Как выйти из синдрома послепраздничной рабочей дезадаптации

Так, 10 чудесных дней промелькнули, а вокруг все вроде бы осталось по-прежнему: кризис, конфликт, банкрот, снова кризис… Нет уж, только не это. Хочется продлить новогоднее настроение, задержаться в странном времени без новостей про убытки и сокращения. Слишком уж хорошо мы поняли, что после Нового года будет только хуже, что MacWorld 2009 осталась без речи Джобса, а в будущем году останется без Apple вообще, что богатейший олигарх Германии бросился под поезд, отчаявшись получить кредит… И все это помимо обычных постновогодних трудностей вхождения в рабочий ритм. Но все же возвращаться пора, поэтому попробуем найти в себе силы и постараться выдернуть себя из теплых объятий выходных. Хотя бы постараться.
Начнем с эмоционального состояния. «Скучно», «неприятно», «угнетает», «быстро устаю» - типичный январский набор, испанские психологи выделили все это в отдельный синдром – синдром послепраздничной рабочей дезадаптации. Попробуйте подумать, у кого этого синдрома не бывает? Правильно, у тех, кто был этих самых праздников лишен.
Далее